• Não deixe que as baixas temperaturas afastem você dos exercícios físicos!

      #frio #baixatemperatura

      No inverno, nos permitimos comer mais do que o normal e ingerimos alimentos mais calóricos. A prática de exercício físicos, além de manter a boa saúde, vai permitir que você não tenha surpresas desagradáveis com a balança e no seu coração.

       

      Fonte: Sociedade Brasileira de Cardiologia

      Atualizado em: 28/06/2018