• Uvas roxas e pretas - Ótima opção para saúde

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      A uva é uma importante aliada da sua saúde. Ela aumenta o bom colesterol e ajuda a eliminar o colesterol ruim.

      Quanto mais escura for a casca da uva, maior a concentração de resveratrol que é uma substância encontrada nas sementes das uvas e nas películas das uvas escuras, que ajuda no controle dos níveis de colesterol, além de ter ação anti-inflamatória e reduzir os riscos no desenvolvimento da Doença Alzheimer.

       

      Fonte: Sociedade Brasileira de Cardiologia

      Atualizado em: 08/09/2018