• Licopeno

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      Alimentos como melancia, goiaba, tomate, mamão, caqui, tomate e pitanga possuem um nutriente chamado licopeno. Além de dar a cor avermelhada, atua como poderoso antioxidante. O licopeno tem função protetora para o coração, devido ao seu poder de redução do colesterol ruim (LDL), além de prevenir contra o câncer, especialmente o de próstata.

       

      Fonte: Sociedade Brasileira de Cardiologia

      Atualizado em: 13/05/2019