• Correr ou não correr? Eis a questão

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      Nos dias mais frios é preciso um pouco mais de cuidado com a prática, visto as possíveis dificuldades respiratórias ocasionadas nos dias de baixa temperatura. Faça um aquecimento progressivo, vista-se adequadamente e hidrate-se.

       

      Fonte: Sociedade Brasileira de Cardiologia

      Atualizado em: 30/08/2019