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Receitas Saudáveis - Verduras, Saladas e Entradas



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Verduras,Saladas e Entradas
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 Nº de Receitas: 22

 

Verduras,Saladas e Entradas - Alcachofras ao Vinagre de Balsâmico

A freqüência de consumo permitida dos alimentos. Frequência de consumo permitida: 1 vez por semana Colesterol em mg. por porção. Colesterol por porção 13 mg
Calorias por porções 164 calorias por porção Tempo de preparo Tempo de Preparo 1:30h
Redimento: 6 Porções e/ou Unidades Dificuldade para a preparação Dificuldade MÉDIO

 

Verduras,Saladas e Entradas - Antepasto de Berinjela

A freqüência de consumo permitida dos alimentos. Frequência de consumo permitida: sem restrições Colesterol em mg. por porção. Colesterol por porção 0 mg
Calorias por porções 139 calorias por porção Tempo de preparo Tempo de Preparo 1:20h
Redimento: 6 Porções e/ou Unidades Dificuldade para a preparação Dificuldade FÁCIL

 

Verduras,Saladas e Entradas - Batatas ao Molho Branco

A freqüência de consumo permitida dos alimentos. Frequência de consumo permitida: sem restrições Colesterol em mg. por porção. Colesterol por porção 1,5 mg
Calorias por porções 226 calorias por porção Tempo de preparo Tempo de Preparo 1h
Redimento: 6 Porções e/ou Unidades Dificuldade para a preparação Dificuldade FÁCIL

 

Verduras,Saladas e Entradas - Berinjela da Nona

A freqüência de consumo permitida dos alimentos. Frequência de consumo permitida: sem restrições Colesterol em mg. por porção. Colesterol por porção 0 mg
Calorias por porções 91 calorias por porção Tempo de preparo Tempo de Preparo 60 min
Redimento: 30 Porções e/ou Unidades Dificuldade para a preparação Dificuldade FÁCIL
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